LES COURS FITNESS
Tous donnés par des coachs diplômés d'Etat
Circuit training, Zumba, Fitness Boxing, Abdos fessiers, stretching...
Pour toutes les envies
LA MUSCULATION
Encadré par nos coachs diplômés
Postes libres et machines guidées (Panatta)
Pour un travail complet, adapté à tous les objectifs
LE CARDIO-TRAINING
Encadré par nos coachs diplômés
Tapis de course, rameurs, vélos, elliptiques...
Indispensable pour une forme physique optimale
LE COACHING
Une équipe de coachs au service de votre forme
Séance Découverte, programme personnalisé, bilan diététique
Personal Training, préparation physique spécifique
LES SPORTS DE COMBAT
40 ans d'expérience en sports de combat
Full Contact, Kick Boxing, JJB, Grappling
Des cours tous niveaux, encadrés par des professeurs diplômés
LES COURS ENFANTS
Initiation aux arts martiaux et sports de combat
Pour les enfants à partir de 5 ans. Cours les mercredis et samedis
Encadrés par des professeurs diplômés