FULL contact - full kick
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40 ans d’expertise en full contact
« Le FKC », comme disent les passionnés, c’est une quarantaine d’années d’expérience en sports de combat.
Dans ce club créé par Daniel RENNESSON, l’équipe de professeurs de haut niveau vous fait partager sa passion et son savoir faire.
Les cours sont accessibles à tous : Femme, homme, enfant, sénior, débutant, amateur, ou compétiteur.
Full Contact ou boxe américaine :
Catégorie de boxe pieds poings. Les coups de pieds et de poings sont autorisés à l’avant et sur le coté de la tête, l’avant et le coté du corps (au dessus de la taille) et le balayage (intérieur/extérieur) est également autorisé.
Full Fight :
Catégorie de boxe pieds poings, comme le Full Contact. Avec en plus, les prises au sol autorisées.
les bienfaits
- Endurance cardio-vasculaire
- Coordination
- Renforcement de tous les muscles du corps
- Souplesse
- Confiance en soi
le matériel utilisé
Pantalon, gants, protections (protèges pieds…)