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Full Contact – Kick Boxing

ENJOY by FKC : 40 ans d’expertise en boxe américaine

« Le FKC », comme disent les passionnés, c’est une quarantaine d’années d’expérience en Full Contact/Kick Boxing.
Dans ce club créé par
Daniel RENNESSON, l’équipe de professeurs de haut niveau vous fait partager sa passion et son savoir faire.
Les cours sont accessibles à tous : Femme, homme, enfant, sénior, débutant, amateur, ou compétiteur.


Full Contact ou boxe américaine :

Catégorie de boxe pieds poings. Les coups de pieds et de poings sont autorisés à l’avant et sur le coté de la tête, l’avant et le coté du corps (au dessus de la taille) et le balayage (intérieur/extérieur) est également autorisé.


Full Fight :

Catégorie de boxe pieds poings, comme le Full Contact. Avec en plus, les prises au sol autorisées.

Les bienfaits :

Endurance cardio-vasculaire
Coordination
Renforcement de tous les muscles du corps
Souplesse
Confiance en soi


Le matériel nécessaire :

Pantalon, gants, protections

 

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